Η γυμναστική μπάλα (gym ball) Kubisport σε μπλε μεταλλική απόχρωση είναι ένα πρακτικό βοήθημα άσκησης που χρησιμοποιείται στη φυσικοθεραπεία αλλά και στη συνήθη προπόνηση στο σπίτι. Η άσκηση με μπάλα είναι κατάλληλη για ενδυνάμωση και διάταση των μυών ολόκληρου του σώματος και μπορεί να συμβάλει στην πρόληψη μιας σειράς προβλημάτων υγείας.
Η μπάλα είναι επίσης κατάλληλη για κάθισμα ή χαλάρωση. Κατά την επιλογή είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μέγεθος και να λάβετε υπόψη και το βάρος του χρήστη, ώστε να μην προκύπτει ανεπιθύμητο «βύθισμα».
Σημαντικές πληροφορίες:
