Οι οικογενειακές διακοπές και τα ταξίδια με μικρά παιδιά μπορούν να είναι μια υπέροχη εμπειρία, αλλά χωρίς τη σωστή προετοιμασία μπορεί να μετατραπούν σε μια πολύ απαιτητική δοκιμασία. Σίγουρα γνωρίζετε στιγμές όπου το μικρό παιδί κλαίει στο αυτοκίνητο ή στο αεροπλάνο και οι γονείς προσπαθούν μάταια να το ηρεμήσουν. Μην απελπίζεστε! Με χαρά μοιραζόμαστε τις συμβουλές μας για το πώς να προετοιμαστείτε καλύτερα για ταξίδια με παιδιά, ώστε να αντιμετωπίζετε κάθε διαδρομή με ηρεμία, άνεση και κυρίως με χαρά.
1. Προγραμματισμός ταξιδιού με μικρά παιδιά
Κατά τον προγραμματισμό διακοπών με παιδί, η επιλογή προορισμού παίζει καθοριστικό ρόλο. Πώς λοιπόν να επιλέξετε καλοκαιρινές διακοπές όταν έχετε μικρό παιδί? Αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο, προτιμήστε μέρη έως πέντε ώρες οδήγησης ή χωρίστε τη διαδρομή με μια διανυκτέρευση καθ’ οδόν. Για αεροπορικούς προορισμούς υπολογίστε τη διάρκεια της πτήσης – οι πιο σύντομες διαδρομές είναι συνήθως καταλληλότερες, αλλά και οι μεγαλύτερες πτήσεις είναι διαχειρίσιμες με τη σωστή προετοιμασία.
Λάβετε υπόψη το κλίμα – ένα πολύ ζεστό και υγρό περιβάλλον μπορεί να μην είναι κατάλληλο για πολύ μικρά παιδιά. Ελέγχετε πάντα την υποδομή του προορισμού, τη διαθεσιμότητα νοσοκομείων και ιατρικής περίθαλψης, τα υγειονομικά πρότυπα και διαβάστε κριτικές.
Τα ταξίδια εκτός υψηλής περιόδου έχουν πολλά πλεονεκτήματα, ιδίως λιγότερο κόσμο, χαμηλότερες τιμές και πιο ευχάριστο κλίμα.
Συνιστώ να επιλέγετε μέρος που είναι ασφαλές και φιλικό για οικογένειες με παιδιά. Ελέγξτε εκ των προτέρων αν το κατάλυμα διαθέτει παιδότοπους, παιδική πισίνα (ρηχό τμήμα), παιδικά καθίσματα φαγητού, κούνιες κ.λπ. Όλα αυτά διευκολύνουν σημαντικά το ταξίδι με παιδί.
2. Λίστα ελέγχου και πακετάρισμα για ταξίδια με παιδιά
Η δημιουργία μιας πρακτικής λίστας θα σας διευκολύνει πολύ στο πακετάρισμα και την προετοιμασία για το ταξίδι. Στη χειραποσκευή σας να έχετε πάντα εφεδρικά ρούχα, πάνες, είδη υγιεινής, μερικά παιχνίδια και το αγαπημένο βιβλίο του παιδιού. Μην ξεχάσετε επίσης το φαρμακείο.
Μειώστε τον αριθμό των αποσκευών αγοράζοντας ορισμένα πράγματα στον προορισμό. Πακετάρετε όσα είναι δύσκολο να βρείτε, όπως η αγαπημένη πιπίλα ή το αγαπημένο παιχνίδι, ενώ σαμπουάν ή πάνες συνήθως μπορείτε να τα προμηθευτείτε επί τόπου.
3. Προετοιμασία για την υγεία και την ασφάλεια
Συνιστούμε να εξασφαλίσετε καλή ταξιδιωτική ασφάλιση για όλη την οικογένεια. Ελέγξτε αν χρειάζονται εμβολιασμοί και τυχόν πρόσθετες υγειονομικές συστάσεις ανάλογα με τον προορισμό. Εξοπλίστε επαρκώς το ταξιδιωτικό φαρμακείο, κυρίως με φάρμακα για πυρετό και ναυτία. Για την πρόληψη της ναυτίας προτιμήστε διατροφικές προσαρμογές και δώστε φάρμακα μόνο κατόπιν σύστασης του παιδιάτρου.
Αν το παιδί είναι αρκετά μεγάλο, δοκιμάστε να μιλήσετε εκ των προτέρων για το ταξίδι. Εξηγήστε τι θα κάνετε, δείξτε εικόνες του προορισμού ή του αεροπλάνου, του αυτοκινήτου. Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να σχεδιάσουν μόνα τους δραστηριότητες και να επιλέξουν παιχνίδια, που θέλουν να πάρουν μαζί τους.
4. Ταξίδι με αυτοκίνητο με μικρά παιδιά
Χρησιμοποιείτε πάντα παιδικό κάθισμα αυτοκινήτου κατάλληλο για την ηλικία του παιδιού. Η εγκατάσταση πρέπει να είναι ακριβής και ασφαλής. Ελέγξτε την εργονομία του καθίσματος, την άνεση του προσκέφαλου και τη σωστή πρόσδεση με ζώνες.
Χωρίστε το ταξίδι με αυτοκίνητο σε μικρότερα σκέλη με τακτικά διαλείμματα. Αποφύγετε τις ώρες αιχμής· ταξιδέψτε πρωί ή βράδυ, όταν τα παιδιά αντέχουν καλύτερα τις μετακινήσεις χάρη στον φυσικό ρυθμό ύπνου. Είδη υγιεινής, πάνες και σνακ να είναι πάντα πρόχειρα.
Δημοφιλή παιχνίδια για το αυτοκίνητο είναι τα διαδραστικά βιβλία, τα μαγνητικά παιχνίδια, τα μπλοκ ζωγραφικής ή μικρά λούτρινα. Για τα μεγαλύτερα παιδιά μπορείτε να ετοιμάσετε μια λίστα αναπαραγωγής με αγαπημένα παραμύθια ή ηχητικά βιβλία.
Σε περίπτωση ναυτίας ανοίξτε το παράθυρο για φρέσκο αέρα, σταματήστε και βοηθήστε το παιδί.
5. Ταξίδι με αεροπλάνο
Πολλοί γονείς προτιμούν σύντομες απευθείας πτήσεις χωρίς μετεπιβίβαση. Ωστόσο, αν ταξιδεύετε μακριά, μια μετεπιβίβαση μπορεί να λειτουργήσει ως ευπρόσδεκτο διάλειμμα, ώστε το παιδί να κινηθεί στο αεροδρόμιο και να ξεπιαστεί. Συνιστούμε να κάνετε κράτηση όσο το δυνατόν νωρίτερα και να επιλέγετε πάντα θέσεις στον διάδρομο ή κοντά στις εξόδους κινδύνου, όπου θα έχετε περισσότερο χώρο. Οι οικογένειες μπορούν επίσης να επωφεληθούν από ειδική προτεραιότητα επιβίβασης που προσφέρουν ορισμένες αεροπορικές. Τις πληροφορίες για τους όρους ταξιδιού με παιδιά να τις ελέγχετε εκ των προτέρων απευθείας στις ιστοσελίδες του εκάστοτε μεταφορέα. Αν ταξιδεύετε με βρέφος, ενημερωθείτε για το αν μπορείτε να πάρετε καροτσάκι στην καμπίνα και ποια ποσότητα βρεφικής τροφής και υγρών επιτρέπεται.
Να φτάνετε στο αεροδρόμιο πάντα με επαρκές χρονικό περιθώριο. Θα έχετε χρόνο για ήρεμο πέρασμα από τον έλεγχο ασφαλείας, για αλλαγή πάνας, για ένα μικρό γεύμα και για λίγο παιχνίδι ή ξεκούραση πριν από την επιβίβαση.
Οργανώστε καλά τη χειραποσκευή σας. Μην ξεχάσετε να έχετε πρόχειρα κυρίως αρκετές πάνες και υγρά μαντηλάκια για κάθε ενδεχόμενο. Χρήσιμες είναι επίσης σακούλες απορριμμάτων και αντισηπτικά τζελ. Βάλτε εφεδρικά ρούχα – όχι μόνο για το παιδί, αλλά και για εσάς, αφού κατά το τάισμα ή την αλλαγή μπορεί να συμβεί ένα ατύχημα.
Πάρτε μαζί μερικά αγαπημένα παιχνίδια ή βιβλία, που θα κρατήσουν εύκολα το παιδί απασχολημένο. Δημοφιλείς είναι οι μαγνητικές βιβλίες, τα άλμπουμ με αυτοκόλλητα ή τα βιβλία ζωγραφικής με μαρκαδόρο νερού. Δεν πρέπει να λείπουν και σνακ που προτιμά το παιδί, μπισκότα ή πουρέδες φρούτων σε σακουλάκια. Κατά την απογείωση και την προσγείωση καλό είναι να θηλάζετε, ώστε να προληφθεί ο πόνος στα αυτιά από την αλλαγή πίεσης. Για μεγαλύτερα παιδιά, για τον ίδιο λόγο, μπορείτε να δώσετε ένα μικρό γλειφιτζούρι ή καραμέλα. Χρήσιμο συμπλήρωμα είναι μια μεγάλη αλλά εύκαμπτη κουβερτούλα ή ένα λεπτό φουλάρι, που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να σκεπάσετε το παιδί στον ύπνο ή για να εξασφαλίσετε λίγη ιδιωτικότητα κατά τον θηλασμό.
Υπάρχουν καταστάσεις που δύσκολα θα αποφύγετε, ακόμη και με σχολαστική προετοιμασία. Πρόκειται κυρίως για πόνο στα αυτιά, ανησυχία του παιδιού, βαρεμάρα, κούραση ή κλάμα. Να είστε έτοιμοι να τις διαχειριστείτε με ηρεμία και ενσυναίσθηση. Αν το παιδί αρχίσει να κλαίει ασταμάτητα κατά την πτήση, κρατήστε την ψυχραιμία σας και αντιμετωπίστε την κατάσταση σταδιακά. Προσφέρετε νερό, φαγητό, πιπίλα, παιχνίδι ή απλώς κοντινή επαφή. Δοκιμάστε να εκπλήσσετε για λίγο τον μικρό επιβάτη με διαφορετικές δραστηριότητες, ώστε να αλλάξει διάθεση και να αποσπαστεί. Αν είναι δυνατό, περπατήστε μαζί του στον διάδρομο. Αν το παιδί δεν αισθάνεται καλά, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από το πλήρωμα καμπίνας – έχουν εμπειρία σε παρόμοιες καταστάσεις και μπορούν, για παράδειγμα, να σας δώσουν κρύες κομπρέσες, ένα επιπλέον σακουλάκι ή ένα σημείο όπου μπορείτε να μείνετε για λίγο ήσυχα σε απόσταση από τους υπόλοιπους επιβάτες.
Σημαντικό είναι να θυμάστε ότι τα παιδιά μερικές φορές απλώς κλαίνε και οι υπόλοιποι επιβάτες τις περισσότερες φορές θα το κατανοήσουν, αν δουν ότι διαχειρίζεστε την κατάσταση με ψυχραιμία και ευγένεια. Η δική σας ηρεμία είναι το κλειδί για την ηρεμία του παιδιού.
Κάθε ταξίδι με μικρό παιδί είναι μια πρόκληση, αλλά χάρη στη σωστή προετοιμασία αυτές οι στιγμές μπορούν να γίνουν πολύ πιο εύκολες και να τις απολαύσετε μαζί χωρίς άγχος. Να θυμάστε ότι οι αναμνήσεις που θα δημιουργήσετε στα κοινά σας ταξίδια θα μείνουν ένα υπέροχο κομμάτι της ζωής σας και της ζωής των παιδιών σας.
Καλή διαδρομή και υπέροχες εμπειρίες σε όλη την οικογένειά σας!